Il libro “Meditare con gli animali. 8 esercizi di mindfulness nella natura” di Roberto Ferrari, edito da Laterza nel 2025, è un’opera che unisce scienza, filosofia, saggezza buddhista e pratica della mindfulness.
L’autore, biologo e insegnante di meditazione, propone un viaggio esperienziale in cui si invitano i lettori a immedesimarsi nella mente e nelle sensazioni degli animali per apprendere nuove prospettive sulla vita e sulla coscienza, umana e animale.
Il libro presenta otto esercizi di mindfulness ambientati nella natura, pensati come un percorso per liberare la mente da categorie abituali e aprire nuove riflessioni. Ferrari utilizza questo approccio per suggerire una de-antropizzazione del mondo e un risveglio alla meraviglia dell’esistente, stimolando il desiderio di prendersene cura.
- https://www.illibraio.it/news/saggistica/meditare-con-gli-animali-guida-mindfulness-natura-1476019/
- https://www.mondadoristore.it/meditare-con-gli-animali-8-esercizi-di-mindfulness-nella-natura-libro-roberto-ferrari/p/9788858158500
- https://books.google.com/books/about/Meditare_con_gli_animali_8_esercizi_di_m.html?id=Ihh30QEACAAJ
- https://www.laterza.it/scheda-libro/?isbn=9788858158500
- https://www.maremagnum.com/it/libri-moderni/meditare-con-gli-animali-8-esercizi-di-mindfulness-nella-natura/386339540/
- https://asiamodena.it/2025/meditare-con-gli-animali/
- https://www.libreriacortinamilano.it/scheda-libro/roberto-ferrari/meditare-con-gli-animali-8-esercizi-di-mindfulness-nella-natura-9788858158500-3948244.html
- https://www.ibs.it/meditare-con-animali-8-esercizi-libro-roberto-ferrari/e/9788858158500
- https://www.ilfattoquotidiano.it/2025/09/02/meditare-animali-mindfulness-ferrari-oggi/8110867/
- https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__meditare-con-animali-roberto-ferrari-libro.php
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