Nel pensiero di Thich Nhat Hanh, il simbolo della "sedia" è profondamente connesso a temi di presenza consapevole, radicamento e stabilità. La sedia, in questo contesto, rappresenta il sostegno che consente di essere pienamente presenti nel momento, di sentire il proprio corpo e il proprio peso, e di coltivare la calma mentale. Sedersi con consapevolezza, … Continua a leggere il simbolo della “sedia” nel pensiero di Thich Nhat Hanh
Categoria: Thich Nhat Hanh
“Inspirando, dimoro nel presente. Espirando, è un momento meraviglioso”
"Inspirando, dimoro nel presente. Espirando, è un momento meraviglioso" in Thich Nhat Hanh, Lo sbocciare di un loto, UbiLiber, 2024
“Se ti siedi regolarmente a meditare, quella diventerà un’abitudine; smetterai di cercare di arrivare da qualche parte”, Tich Nat Hanh
"Se ti siedi regolarmente a meditare, quella diventerà un'abitudine; smetterai di cercare di arrivare da qualche parte", Tich Nat Hanh, in sedersi in consapevolezza, Terra Nuove edizioni, 2014 https://coatesa.com/2024/09/16/thich-nhat-hanh-sedersi-in-consapevolezza-terra-nuova-edizioni-2015/
Thic Nhat Hanh, Lo sbocciare di un loto. Meditazioni guidate per la consapevolezza, la guarigione e la trasformazione, Ubiliber, 2024
scheda dell'editore: https://gategate.it/lo-sbocciare-di-un-loto/ È il respiro consapevole l’inizio di ogni cambiamento. Il respiro è cura e guarigione dalle ferite nel corpo e nell’anima. È rivoluzione profonda e inesorabile nel cuore e nel mondo. Meditare è restare in contatto con questa verità che Thich Nhat Hanh, nel corso della sua esistenza, non ha mai smesso di … Continua a leggere Thic Nhat Hanh, Lo sbocciare di un loto. Meditazioni guidate per la consapevolezza, la guarigione e la trasformazione, Ubiliber, 2024
per controllare la RABBIA (da Thich Nhat Hanh, La pace è in ogni respiro, Lindau editore)
CONSAPEVOLEZZA: far scoccare la scintilla del QUI ed ORA
Sono arrivato, sono a casa, qui ed ora. Sono solido, sono libero. Vivo questo istante
Thich Nhat Hanh, La pace è ogni respiro – edizioni Lindau
Thich Nhat Hanh ha scritto questo libro pensando a noi. Ha condensato la sua filosofia profonda e universale in brevi capitoli, ciascuno dei quali è dedicato a un momento della nostra giornata, a un’incombenza anche minuta e magari involontaria (respirare, ad esempio), a un aspetto del nostro comportamento, a un sentimento: il risveglio mattutino, la … Continua a leggere Thich Nhat Hanh, La pace è ogni respiro – edizioni Lindau
il cespuglio del MELO COTOGNO GIAPPONESE: ” quando le condizioni sono sufficienti ci manifestiamo, quando le condizioni non sono sufficienti torniamo a nasconderci. E’ così semplice”, da Thich Nhat Hanh, Il segreto della pace, Oscar Mondadori , 2003
